ネット口コミでも話題沸騰中の『わがまま酵素』という酵素ドリンクを使って、今モデルさんなどの間でも人気の酵素ダイエットに挑戦している25歳若輩者です。男で弱冠25歳にして太ってしまうなんて恥ずかしいったらありゃしないわけです。わがまま酵素をどうやって飲めば効果が出るのか、効果的な飲み方を探っている最中です！
この1週間も前回に引き続き、朝食置き換えで続けてみることにしました。前回、わがまま酵素を水割りで朝食に置き換えてみたらいまいちでしたが、この1週間「炭酸水割り」で飲んでみました。
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その結果、この1週間だけで0.7kg減らすことに成功しましたよ〜！！同じ朝食置き換えでも、割り方で変化が出るもんですね。基本の飲み方が水割りだと言われているんで、水割りでずっとやってしまうともったいないことが証明されました。
この前、お通じがよくなったことについて少しお話をしましたが、この1週間でさらにお通じがよくなってきました。4日に1回しか出ない自分が前回までで2日に1回出るようになり、この1週間でほぼ毎日出るようになってきました！！お通じがスムーズに出るようになったおかげもあり、お腹も少し引き締まってきた感じがします↓
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まだまだ出てるのには変わりないと思うのですが、写真で比べてみるとやっぱりちょっとお腹凹んできていますよね。どのぐらい痩せたのかは体重だけでははっきりしないことがあるので、皆さんもわがまま酵素でダイエットを始める前にスマホとかで写真を撮っておくといいと思います。朝なら朝、夕方なら夕方、夜なら夜といった感じで、毎日同じ時間に撮影するようにすると変化がわかりやすいはずです。
お通じが毎日くるようになったのはたぶん炭酸水割りにしたおかげだと思います。炭酸水って腸の動きを活発にする働きがあるみたいで、便通改善にすごくいいって言われているそうなんです。最近、若いモデルさんの間でも腸内環境を整えるために炭酸水を飲む方が多いみたいですね。あと、炭酸水は活性酸素を取り除く働きもあるみたいなので、女性からすると美容効果も実感できるんだとか。奥様方は水割りよりも炭酸水で割ったほうがいいかもしれませんね〜。
炭酸水で割っているおかげなのか、たしかにいつもより肌荒れしにくい感じもします。脂っこい食事が好きなこともあってニキビができやすいのですが、わがまま酵素を飲んでから新しくニキビが発生していないんです。いつもだったら2週間に1度ぐらいのペースで新しいニキビができるので、わがまま酵素は肌荒れ予防に一役買ってくれているみたいです。
